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轩辕剑唐嫣 教你三招变瘦身公主

已阅读2013-02-08 00:27 来源:东方网 编辑:苦茶咖啡 分享:

随着《夏家三千金》《轩辕剑》等剧热播,唐嫣越来越受到大家的关注,除了她的超高演技受到人们认可之外,她的完美身材也是很多人羡慕的,想知道唐嫣是如何减肥的吗?

  《轩辕剑之天之痕》于湖南卫视首播,主角唐嫣备受关注,尤其是她妙曼的身姿,纤细的小蛮腰,以及那张迷人的瓜子脸,小巧的脸庞更突显其明亮的大眼睛。那么,唐嫣减肥方法是怎样的呢?点击查看:唐嫣打造完美身材的瘦身术>>>

轩辕剑唐嫣 教你三招让你变瘦身公主
修长美腿,人见人爱呢!

  一、瑜珈修行法

  很多明星都喜欢用瑜伽来减肥,唐嫣也是最喜欢瑜珈。唐嫣每个星期都会有做3次左右的瑜伽。唐嫣觉得练瑜珈对女性特别好,能够调理内分泌,从内往外调整女性的生理和心理,保持女性的健康并有延缓衰老的作用。练瑜伽还能让人心情平静,还能修炼气质呢。

  唐嫣建议:长期坚持,效果很好,短期的话,不会有太多的效果的。像明星学减肥,让你快速瘦>>>

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