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阔太胡静产后爆肥 自揭瘦身三步曲

已阅读2013-02-08 01:32 来源:雅虎 编辑:苦茶咖啡 分享:

说到产后减肥总是令很多新妈妈头疼,但是对于明星们来说,她们总能在最短的时间恢复身材,到底她们是怎么做到的呢?今天小编就为大家介绍豪门太太胡静的产后减肥方法。

  说到嫁入豪门的女星,当然少不了胡静了,2008年9月27日和马来西亚富豪朱兆祥于马来西亚吉隆坡完婚。2009年6月,被证实怀有身孕。2009年11月25日,怀孕9个月的艺人胡静在马来西亚某五星级医院,接受剖腹产手术,9点50分顺利产下一名男婴。面对产后臃肿的身材,胡静是怎么减肥瘦身的呢?点击查看:胡静的产后瘦身秘籍!>>>

阔太胡静产后爆肥 自揭瘦身三步曲
产后必知的瘦身小常识>>>

  第一步:产后月子里以补充营养为主,虽然产后身材臃肿的胡静非常想减肥,但是为了身体好,还是非常注意营养,多多补充蛋白质和铁,还有水果户外蔬菜,平衡饮食,拒绝吃油炸食品,这样就可以在月子里既可以很好的休养又可以轻松减掉肉肉。

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