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对付水肿型肥胖 光靠节食没有用

已阅读2013-02-08 01:32 来源:家庭医生在线 编辑:涓涓 分享:

对于水肿型肥胖的人,节食减肥是毫无意义的。那么,水肿型肥胖怎么减肥呢?养成良好的生活习惯是必须要做到的,一些按摩动作配合瘦身精油按摩你那个有效缓解水肿的,甩掉肥肉。

对付水肿型肥胖,光靠节食没有用
对付水肿型肥胖,光靠节食没有用

  水肿型肥胖在年轻白领中比较常见,这是由于现代社会繁重的工作压力、无规律的生活习惯、长期久坐、或疲劳造成的新陈代谢功能低下等原因,易导致浮肿不期而至。对付水肿型肥胖,这招最管用>>>

  如何确定是否水肿型肥胖

  看看下面几种现象,你是不是都有?如果你的回答是肯定的,那么你可能是水肿型肥胖。

  食欲一般,手脚无力。

  嘴里发黏。

  不喜欢运动。

  吃完饭浑身发软想躺下。

  早晨起床时眼睛浮肿。

  尽管如此,很多水肿型肥胖的女性还在拼命的节食,认为这是有效的减肥方法。殊不知,对于水肿型肥胖者而言,节食减肥是毫无意义的。那么,水肿型肥胖怎么减肥呢?养成良好的生活习惯是必须要做到的,一些按摩动作也能有效缓解水肿的现象,让你这个季节练就紧实美腿。

相关标签: 水肿型肥胖 怎么
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